Vengo compartiendo contigo en artículos previos los aspectos clave de los diversos trastornos / disfunciones / patologías que pueden afectar al ciclo menstrual y más concretamente a la ovulación y por tanto a la fertilidad.

Hoy profundizaremos en una de las herramientas con las que contamos para complementar nuestro diagnóstico funcional en consulta en lo que ha desórdenes hormonales (en la mujer) se refiere: el Método Sintotérmico (MST).

¿Qué es el MST?
 

Cualquier diagnóstico preciso se basa en aspectos clínicos y parámetros analíticos. 

• Temperatura basal
• Moco cervical
• Signos del cérvix

Todos estos aspectos los tratamos en profundidad en el  Curso de Abordaje de los Desórdenes de la Fase Folicular y Método Sintotérmico

• Añadir un parámetro extra de evaluación de salud, que complemente la historia clínica y las pruebas complementarias.
• Poder detectar cambios patológicos en los ciclos que, de otras formas, pasan desapercibidos.
• Empoderar a la mujer para ser parte activa de su proceso de evaluación y sanación.
• Poder pautar las pruebas complementarias en el momento diana, para poder tener unos resultados fiables.
• Disponer de una herramienta para hacer un seguimiento y evaluación de las mejoras que experimenten los ciclos menstruales, como consecuencia del plan terapéutico que se esté siguiendo.
• Incorporar definitivamente el ciclo menstrual como signo vital en la práctica clínica.

Las criptas no solo son glándulas exocrinas sino que también sirven como reservorio espermático. Son sensibles al estrés oxidativo y por tanto al contexto inflamatorio.

• Moco L > Viscosidad media, ofrece una resistencia que favorece el cribado de espermatozoides con alteraciones morfológicas y/o de movilidad.
• Moco S > Muy fluido, sirve de canal para el transporte de los espermatozoides hasta las criptas S.
• Moco P > Fluido y con enzimas provenientes de istmo uterino que facilitan el licuado del Moco S favoreciendo el ascenso de los espermatozoides hasta la cavidad uterina.
• Moco G > Otorga la viscosidad necesaria para generar un tapón que impide la introducción de cualquier microorganismo patógeno al cérvix, el que está presente en la segunda mitad del ciclo cuando predomina la hormona progesterona.

• Edad
• Legrados 
• Conización 
• Inflamación/estrés oxidativo, as criptas són estructuras extremadamente sensible al estrés oxidativo
• ACOs

Especialmente las ACOs aceleran el cambio morfológico de las criptas, de S a L y de L a G Multiplicando x2 el fisiológico por la edad y afectando a la fertilidad.

Hemos de considerar que es una centralización de la temperatura y no tanto una elevación del metabolismo.

• Confirmar la ovulación (a excepción del folículo luteinizado no roto, en estos casos el moco será de vital importancia).
• Evaluar la salud del cuerpo lúteo y la producción de progesterona.
• Descartar déficit de progesterona cuando los síntomas nos hagan pensar en ello.
• Sospecha de desórdenes tiroideos (más allá del perfil analítico).

• Con un termómetro digital de dos decimales o de galio.
• Antes de levantarse de la cama, comer, beber, hablar.
• Por vía sublingual.
• Cada día a la misma hora.
• Atemperando el termómetro previamente.

• Procesos infecciosos de cualquier tipo (leves, moderados o graves)
• Insomnio
• Consumo de OH
• Cena copiosa del día anterior
• Estrés
• Alternancia en turno de trabajo que incluyan noches
• Determinados fármacos como AINES, analgésicos, antipirético,…