Enfoque que trabaja para acompañar a las personas a definir lo que realmente está siendo experimentado en el presente.
La Gestalt contempla a la persona como una totalidad donde cuerpo, emoción y cognición están relacionados y operan al mismo tiempo; (el todo es más que la suma de las partes).
De tal manera que los que hacen un proceso desde el Enfoque Gestáltico se aventuran a una exploración sobre todos sus pensamientos, sentimientos, emociones, conductas, creencias y valores, para ir adquiriendo conciencia de cómo interpretan y responden a acontecimientos de su entorno y a sus relaciones.
Esto les da la oportunidad de identificar patrones de relación, y los mecanismos inconscientes que les impiden conectar con su pleno potencial y conectar con su bienestar, devolviéndoles la capacidad de elección consciente frente a los acontecimientos de la vida, desde un lugar creativo y de responsabilidad.